Frauen erleben in verschiedenen Lebensphasen tiefgreifende Veränderungen ihres Körpers. Die Prä-, Peri- und Postmenopause sind dabei entscheidende Abschnitte, in denen hormonelle Umstellungen eine große Rolle spielen.
Neben typischen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Haut- oder Haarveränderungen treten häufig auch orthopädische Beschwerden auf. Gelenkschmerzen, eine verringerte Knochendichte oder muskuläre Dysbalancen können die Beweglichkeit und das Wohlbefinden einschränken. Auch die Hautstruktur, Muskelmasse und Haltung verändern sich in dieser Zeit – mit Auswirkungen auf Mobilität und Lebensqualität.
Mit meinem Programm S.H.E. (Sustainable Health Empowerment) Medical begleite ich Frauen durch diese herausfordernden Lebensphasen. Mein interdisziplinärer Ansatz verbindet orthopädische, sportmedizinische und ausgewählte ästhetische Verfahren, um Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich zu unterstützen.
Hormon- und Stoffwechselanalyse
zur Diagnostik hormoneller Veränderungen und zur individuellen Therapieplanung.
Orthopädische Diagnostik und Behandlung
bei muskuloskelettalen Beschwerden, Gelenksteifigkeit, Osteoporose oder degenerativen Veränderungen.Förderung der mentalen Gesundheit
durch Techniken zur Stressbewältigung, Achtsamkeit und Schlafoptimierung.
Bewegungs- und Ernährungsberatung
zur Unterstützung des Stoffwechsels, zum Erhalt der Muskulatur und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.Ästhetische und regenerative Verfahren
zur Unterstützung der Hautgesundheit, des Gewebes und des Erscheinungsbildes.
Ich möchte Frauen nicht nur medizinisch begleiten, sondern sie in jeder Lebensphase unterstützen und stärken. Durch eine individuelle, wissenschaftlich orientierte Betreuung können Sie lernen, Ihren Körper besser zu verstehen und aktiv zu Ihrem Wohlbefinden beizutragen. Als Frau in der Lebensmitte bringe ich dabei auch meine eigenen Erfahrungen mit ein.
„Empowered women empower women.“
